蛋仔派对为帮助新手玩家快速熟悉游戏，设立了掌握核心操作与实战应用的两场关键训练，其入口位于游戏大厅内的特定功能区。玩家需要打开蛋仔派对游戏应用并进入游戏大厅，在此找到并点击通常位于显眼位置如右上角或中间区域的乐园图标，进入乐园页面后，向上滑动屏幕浏览内容，找到竞速挑战选项并点击，该模式是提升游戏速度和反应能力的有效方式，在竞速挑战页面点击开始按钮即可进入训练模式，在此可以选择不同的地图和难度进行挑战以熟悉游戏机制。这场训练有时也被称为新蛋综合训练，其目的是通过手把手的教学引导，让玩家完成从了解到熟练的基础过渡。
第一场训练的核心目标是系统性地掌握基础操作手感，这包括移动、跳跃、飞扑与滚动等关键动作。基础操作是游戏的根基，玩家主要通过左侧的圆盘控制角色移动，右侧则设有跳跃、冲撞和滚动等按键，快速点击跳跃键可以实现两连跳，而跳跃后于浮空状态下点击冲撞按钮则能实现更远的空中滑行距离，这是一个重要的进阶技巧。跳跃训练针对游戏中大量存在高低差的地形，其跳跃高度固定只需点击无需长按，关键在于控制好跳跃后的移动衔接，跳跃亦可跳至其他蛋仔头上作为垫脚，但需注意策略。飞扑训练常用于与落地点有距离时使用，在平地或跳跃中皆可发动，蛋仔会向前扑进一段距离，正面飞扑碰撞其他蛋仔可将其撞飞而自身无后摇，但若撞到墙面则会将自身向后弹飞并产生硬直。滚动训练则能让蛋仔缩起手脚在地面高速滚动，该技能冷却时间较长，可在滚动中跳跃并需实时控制方向，若不控制则会在原地停留。
第二场训练侧重于在模拟实战的关卡环境中应用并巩固上述操作，并初步理解游戏流程与地图机制。在训练模式中，玩家通过选择竞速挑战等地图进行练习，这些地图通常设计有各种障碍物和机关，玩家需要利用操作技巧进行躲避并通过碰撞与假想敌互动。例如在类似户外训练的竞速赛地图中，其环境设计较为友好，整幅地图并未设置淘汰销毁机制，即使操作失误掉落也能继续，这为玩家提供了宽容的试错空间以练习关卡流程。这场训练要求玩家将跳跃、飞扑、滚动等动作组合运用，以应对移动平台、旋转机构、风力机关等复杂地形，例如在通过吹风机区域时需注意调整落点，在同心圆旋转机构处则需把握跳跃时机以跟随其方向前进。通过这种贴近实战的重复练习，玩家能深化对操作时机、路线选择和基础道具运用的理解。
完成这两场循序渐进的训练，玩家便能构建起应对大多数关卡所需的核心能力框架。从在安全环境下分解练习每一个基础动作，到在模拟赛道中综合运用这些动作完成挑战，此过程有效降低了直接参与多人对战的入门门槛。其最终目的在于让玩家脱离训练后，能够从容地在经典竞技等多模式中，将训练所得转化为稳定的通关效率与竞技策略，为后续探索更丰富的玩法地图和参与排位奠定坚实的操作基础。
